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刘绍桐：以梦为杆，挥出青春力量2025-04-30

在翠峦叠嶂的德清莫干山观云高尔夫球会，刘绍桐自首轮起便展现出王者之姿。尽管这是他连续第三周的高强度征战，他依然保持着出色的竞技状态，最终以16杆的压倒性优势问鼎20…

林心恩：条条大路都很难，不如走好自己的路2025-04-28

晨光浸染广州天际线时，林心恩的球鞋已踏碎果岭边的露珠。自去年单招成功进入深圳大学后，她将训练时间大幅增加，在日复一日的练习中摸索作为职业球员的“生存之道”。…

颜锦恒：挥杆奥古斯塔的梦想之光2025-04-10

四月的奥古斯塔国家高尔夫俱乐部木兰花开，绿茵如画。全世界最顶尖的高尔夫球员正齐聚于此，争夺象征荣耀的绿夹克。在所有年轻高尔夫球员的心中，美国大师赛总是闪耀着独特…

FILA GOLF正式签约殷若宁！2025-03-04

2025年3月3日，殷若宁正式官宣成为FILA GOLF品牌代言人，她将身着FILA GOLF定制的专业高尔夫运动服装装备，继续活跃在世界顶级赛场。 11岁开始练习…

高球双子星！崔景涵与弟弟的赛场征途2025-02-24

上周，我们一同走进了 14 岁高尔夫新星崔景涵的世界，见证了她从对高尔夫一见钟情，到在赛场上崭露头角的历程。在这段旅程中，有一位特别的存在始终陪伴着她，那就是她…

破茧成蝶：14岁的她，以热爱踏破坎坷2025-02-17

14岁小将崔景涵，是近年来冉冉升起的高尔夫球新星之一。凭借着对高尔夫的满腔热爱，她不仅在青少年赛场上大放异彩，也成为进军高级别赛事的年轻球手中备受瞩目的一位。 …

王梓萱：赛场上的淬火与新生2025-02-14

通过2025年资格考试首次正式加入女子中巡的“新生”中有个令人格外熟悉的名字——王梓萱。她是今年资格考试发挥最优秀的中国球员，为新赛季之旅写下漂亮的开篇一笔。在此之…

李梦涵：和殷若宁一起站上领奖台，她的高球之路充满惊喜2024-12-30

李梦涵来自山东威海，她是对一切满怀憧憬的新星小将，也是即将迎来16岁生日的高一学生。2024赛季，李梦涵在起点中巡赛赢得个人首冠，在女子中巡征战4场，2场排名进入前五，…

纪钰爱：三冠王，来时路漫漫2024-12-27

东方·中国女子公开赛决赛轮，当纪钰爱带着7杆优势站上东方厦门高尔夫乡村俱乐部1号洞发球台的时候，海风就已经裹挟着胜利的预兆，自她耳畔呼啸而过。18号洞果岭上有欢呼声…

女子中巡双冠王倪梓心全额奖学金签约亚利桑那大学2024-12-09

近日，喜讯再传——女子中巡双冠王倪梓心正式与世界名校亚利桑那大学签约，进入校队并获得全额奖学金！倪梓心近年在海内外赛场的佳绩让教练早早开始关注到她，并主动联…

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高球学堂

挥杆技术

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别忽视轴心！转身稳，击球才能更直更远！

好的高尔夫挥杆，80%的力量就够了！

改变站姿和挥杆轨迹轻松纠正高尔夫右曲球

两个小练习，助你快速找准挥杆平面

高尔夫学会这几点，让你打出美巡赛的专业水准

想拥有职业般的挥杆？不能只靠模仿，你得学会这4点

这就是为什么挥杆越用力、越打不远的原因？

下压触球、低发射角，学打穿刺球

努力练习是一方面，如何练习才是关键！

挥杆过程中保持身体角度不变，能让击球扎实有力

果岭推杆

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掌握这5点，练就稳定的推杆技术！

受用终生的高尔夫推杆基本要素和练习方法

只需4步，杨曼莉香带你掌握推杆 “一杆进洞”

短推不进与运气无关，只因心理素质不够强大

用最基础的“切推球”征服果岭

风雨天气如何进攻果岭？你要掌握这些战术和科技！

研读高尔夫球场果岭的6个建议

了解推杆瞄球的三直线稳定控制击球动作

正确的推杆让小白球乖乖滚入洞

推杆失误，真的应该怪球童吗？

规则礼仪

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比洞赛有哪些规则与禁忌？

如果你的球撞到了别人的球，要罚杆吗？

回归本源，没有NO TOUCH的高尔夫更有乐趣

美巡赛就美国高尔夫协会和R&A规则变更发表声明

高尔夫球规则2023年更新版正式生效

高尔夫规则：红色罚杆区内球的补救

向高球礼仪致敬，向危险球SAY NO

疫情期间的打球“规则”

你真的是一名合格的高尔夫爱好者吗？先读懂礼仪吧！

打高尔夫球不图快，但加速是一种尊重