探究高尔夫职业球员的强势握杆法
作者:lovelygolf 来源:唐高网 日期:2013-12-12 浏览 3
在世界顶级巡回赛赛场上,越来越少人使用自然握杆方法,强势握杆法(Strong Grip)慢慢成为PGA 巡回赛是一个主流,在美巡赛上,像达斯汀-约翰逊和泰格-伍兹这样的远距离球手都采用强势握杆。如果你去美巡赛比赛期间的练习场上看看,10个球手中有8个采用了强势握杆。那为什么职业球员会选择强势握杆,它又有什么好处?   所谓握杆的强势和弱势,是指在杆面角度固定的情况下,双手持握球杆时左右旋转角度的不同。强势握杆是指握杆时双手向身体右侧(远离目标方向)转动较多,弱势握杆刚好相反。   一个强势握杆打球者都可以看到左手的2个半关节,这样子的一个左手握杆方法可以减少下杆时手臂必须回正的多余动作。   另一个强势握杆者会有的动作是左手姆指和食指会形成一个「V」字形,而此V字会朝向右肩膀处以供球友们做自我检查的方法。而右手的手掌轻靠于球杆上然后用右手的小拇指、无名指和中指由下方处扣住球杆,切记勿用手掌中心来握住球杆,右手大拇指轻放于左手大拇指上,右手食指轻扣于球杆下方,左右手握住球杆时会形成2个V字形,而这个2个V字形会平行且朝向右肩膀,而形成强势握杆姿势;站姿方面,强势握杆会须要比较宽的站姿来稳定下盘,就像一栋房子的地基稳固,而我们挥杆也依赖于站姿的稳固,以配合肩膀与臀部的回转加速,来帮助自己打击时的顺利挥杆。   当然强势握杆成为主流巡回赛场的握杆风潮还有其更深层原因!   约翰尼-米勒(Johnny Miller)指出了其中的原因,现在的高尔夫运动更注重打远,而不是打直,尤其是对于开球而言。如果一个球手不能打出290码的开球距离,保住美巡赛的参赛卡就会变得非常困难。开球距离的远近和杆头速度密切相关,为了保证足够的杆头速度,球手不得不选择更加强势的握杆,从而获取更多的挥杆速度,因为强势握杆能够帮助球手在下杆中延迟杆头的释放。   每个球手都想要打得更远,如果你的弱势握杆导致了无力的触球,米勒建议球友不妨尝试在握杆时多将双手向右侧扭转一些。“让拇指和手背形成的夹角指向右肩,这可能开始感觉有些奇怪,但相信我,这会收到应有的效果。”米勒说。   采用强势挥杆后,球手在下杆时左臂的肱叁头肌会更加发力,这会提升挥杆速度。同时, 球手不用担心杆面打开击出右曲球,这一问题在弱势握杆中经常出现。米勒说:“现在巡回赛球手的挖起杆击球距离经常和自己的8号铁击球距离相当,这都归功于强势握杆。”   因此,球友们不妨采纳米勒的建议,尝试让握杆更加强势。只要你能保证下杆时持续转动身体,触球时杆面正对,你将打出更远更直的击球。如果你击球容易右曲,这种巡回赛的流行握杆就更适合你!
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