学习静心 高尔夫挥杆前的心理调整
作者:maky 来源:唐高网 日期:2012-09-12 浏览 1
  你的成绩不错,但你还想把最后的那些正杆除掉.

  你在站位时想的太多吗?即使你坚持采用合理的击球前准备程序,这种问题也会在你即将击球时导致精神涣散。开始挥杆前,你的内心应该保持平静,把精力集中在当前的任务上。 不要想着下一次的抵押贷款或者打完前9 洞要点什么小吃。最成功的球员们能够在走近球之前消除多余的想法。为了达到专注的状态,要养成在站位前思考击球的各种因素的习惯。当你收起球杆,向着前方的球位走过去时,你可以猜测一下距离,测试一下风向,分析球位,观察旗杆位置。

不要等到站位时再想这些。这样,你就能够冷静地为下一次击球选择球杆、设计策略。当你站位时,你将会充满自信,只想着目标。养成这种习惯之后,你会对自己在准确性和稳定性上的提高感到惊讶的。
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