忘记技巧，专注于在击球后创造出你想要的感觉

每位球员都会有自己的罩门，某种击球特别让他感到紧张不安。如同上述已经说过的多种状况，这可能会使他们过于把注意力放在如何执行技巧上头，而非专注于目标上。举例来说，当你得打劈起球过水塘时，目标应该是要让球以怎样的速度落在哪里。 面对这种状况，绝对不要刻意去控制你的挥杆动作，去回想你这些年来学会的各种理论与技巧。想想你小时候，当你手上拿着一杯水或饮料，被告知要小心别洒出来时，你的动作就会变得僵硬不自然，结果多半还是会以出错下场。 所以，取而代之的，你要察觉自己最明显的想法与感觉，那也许是紧张、缺乏自信或者全然的恐惧。接着开始思考当你打球时最喜欢的想法为何，把这当作你挥杆时的目标，而非担心球是否能飞过水面。如果你面对这种状况时最容易感到紧绷，那么就替自己设定一个「平顺」挥杆的目标。如果你老是犹豫而导致动作仓卒走样，那你的目标就是让自己「信心十足」地去处理这一球。 这些字眼和技巧部份没有任何关联，而且可能只对你自己有意义。接着，做几次练习挥杆，当作实际挥杆时的蓝图，让你确实能够百分百地感到平顺或者信心十足。 当你已经跨过起始线时，目标就是让自己以设定好的感觉去打这一球，并在完成击球之后，感到自己确实达到了上文提到的感觉等级10。这样的感觉必须在评估击球结果以及球落地之前做到。如果你确实能感到自信满满，我想结果也不会差到哪里去。