当你面对果岭边沙坑球位，且果岭后方还有水塘时：

专注于落球区而非后方的水塘

把沙子喷到你的敌人身上，促使你更正面且果断地执行这一球

果岭另一边的水塘会让你丧失对于这记沙坑球的自信心，因为你怕打过头下水，结果动作变得畏畏缩缩。你也可能会抱持着「啊，乎去啊！」的想法，导致击 球节奏过快。重申一遍，不管球位如何，维持稳定一致的预击流程，是打出好球的关键。 事实上，那个水塘根本不会影响你的击球决定。走上果岭到洞口后方看看，判断距离，找出你要的落球点，在做这些动作的同时，刻意让你的背部朝向水塘。 在预击流程里头，做几次练习挥杆，试着去感觉这一球所需的挥杆节奏与速度。接着走进沙坑，双脚辗入沙面稳固下半身。如果你在此时还想到果岭后的水塘，会让你在最后一秒钟缩手而减速，而打中球后方过远的沙面，结果呢？再打一次。 别把注意力放在你要让杆头切入球后方哪一点，反之，你要想着把沙子往前打出沙坑、打上果岭。想象有个敌人站在沙坑边缘上头，而你的目标就是用沙子溅到他的身上去。你面对的沙坑球距离越远，你的敌人就站得离沙坑边缘更远。这个简化的念头，有助于你打出所需的距离。