打的不好,或许是练的方法不对
作者:2014bjgolfer 来源:唐高网 日期:2019-08-30 浏览 83
你很刻苦,但总是打不出好球,于是便将这归结为自己天赋不行。当面临这种情况时,结果无非两种,要么放弃,要么开始抱着随便玩玩的心态。

无论结果是哪种,都注定让你与高尔夫这项运动渐行渐远,这样的例子简直举不胜数。
 
但要知道,有时候你得不好,或许与天赋无关,也有可能是你练得不对。
 
只有好的练习才能成就好的挥杆,打出好成绩,起到事半功倍的效果,而一个错误的练习方式则恰恰相反。
 
其实很多人都不知道自己正在进行着错误的练习,下面这些就是比较常见的例子。
 
1、猛练一号木
 
一号木很重要,但绝对没有想象中的那么重要。
 
有些球友就是因为把一号木看的太重要了,所以每次在练习场都会把大部分时间放在一号木的练习上。
 
但有一点要知道的是,认准一号木猛练对挥杆动作而言没有太大的好处,具有一定的破坏性。
 
有人可能会有疑问,不猛练怎么可能打好呢?对于这个问题,我想说的是,只要动作练好,你就能很快驾驭所有的球杆。
 
所以,一号木的练习要适度,只占用练习时间的一小部分就够了。你应该把大部分的时间放在挥杆动作本身和其它球杆上面。
 
2、轻视短杆

对于中高差点球友来说,练习短杆是一件特别枯燥的事情,既没有极致距离的快感,又感觉没什么挑战性。

接下来自然就是轻视短杆的存在,偶尔打上几颗球或者干脆懒得拿出球包。

可是有一个事实却是,所有的职业球员都非常重视短杆,并且把大部分的时间用于短杆的练习。

这并不是没有道理的,因为短杆不仅是一支救命的球杆,还是帮你降低杆数的利器。

3、过度追求距离
 
到底是应该要距离还是应该要稳定?相信很多人都会选择前者,毕竟打得远确实是一件很有面子的事情。
 
于是,我们就会经常在练习场看到很多大力挥杆的球友,每一杆都似乎用出了全身的力气。
 
追求距离本身并没有错,但要建立在稳定的前提下,先求稳再求远,这才是最有效率的练习。
 
假如击球很远,但方向却乱七八糟,这个时候击球距离反而会成为更大的灾难。
 
4、忽略基本功
 
站姿、握杆、瞄球、上杆等等,看似很简单的基础动作,却对挥杆有着巨大的影响。
 
因为高尔夫挥杆是具有连锁反应的,一步错步步错。基础动作做的不好,基本功不扎实,就不得不在挥杆中添加一些补偿动作。
 

当补偿动作多了,挥杆就会变得更加复杂,自然也就很难实现稳定的击球了。




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