大多数严肃的高尔夫球员(特别是职业球员)会记录他们每一轮的个人表现情况，这样他们就可以看到自己在哪方面的表现不错，而需要加强哪些方面的训练。在PGA巡回赛上，巡回赛会帮助球员统计几乎每一场的数据，这样在赛季末的时候我们就能看到那些某个球员在某些方面表现最好之类的文章了。

   我们今天来看看普通的球员要记录并注意哪些方面
的统计呢？

    首先，用一张成绩卡来记录一些数据：

  ●标准上球道率(标准杆为4杆或5杆的球洞)满分是14
  ●标准上果岭率
  ●每一洞推杆数
  ●救Par成功率

     上球道率很简单，你只要简单地记录有多少次你在标准杆4杆或5杆的球洞发球台上看到自己将球打上球道。你的上球道率越高意味着你在发球台上对球的控制越棒，而在这个区域有更强控制力的球员在接下来的区域就有更好的机会——上果岭率。上果岭率意味着在标准杆3杆的球洞1杆将球击上果岭、标准杆4杆的球洞2杆、标准杆5杆的球洞3杆将球击上果岭。上果岭率的重要性在于你有更多的标准杆上果岭就有更多的机会抓下小鸟，或者希望是“比较糟糕的”打出标准杆，怎么打？那就要看我们下一项的成绩了——每洞推杆数。

     不幸的是即使很了不起的球员也有没办法标准杆上果岭的时候，我们  起来看最后一项统计——救Par成功率。这个部分就像我们看到很多大牌球员做短杆秀的那部分一样，一切一推！当你错失标准杆上果岭的时候，用1杆将球击上果岭，然后1推进洞既为救Par成功。

       现在我们了解了每部分的意义是什么之后，我们就可以享受快乐了。通常来说，你上球道率越高，标准杆上果岭率就应该越高。这意味着你从发球台到果岭都有着很好的控制，你有着非常稳定的全挥杆。如果球员上球道率非常低意味着他需要加强发球木的训练、相应的如果球员上果岭率很低意味着他需要加强全挥杆的训练，他们的技术可能有待加强，或者他们没有使用恰当的球具。

    鉴于推杆总数占到球员每轮击球总数的35—50％，我相信这部分是非常重要的。我们的目标是尽可能低于总数36推或者说每洞2推。球员上果岭率越高，基本来说他们推杆的比率也会越高，如果一个球员经常错失标准杆上果岭但总是能够救Par成功的话他的推杆总数就会很低，因为他在救Par的时候总是只推一推。我们的目标就是在一轮球中尽可能获取更多的小鸟球的机会并且尽量降低柏忌等成绩的出现。

   救Par成功的比率要看球员的短杆技术如何，这包括切球、劈球、沙坑球等等。如果救Par成功的几率很高意味着球员的短杆技术很棒，相应的如果很难一切一推就说明球员在短杆部分需要训练提高。 

     用统计学来记录你的高尔夫不仅仅是好玩，它可以更好地帮助你找出白己需要提高的部分并且这是你未来良好成绩的开始。

    现在咱们回忆一下需要记录的基本部分
    ●标准上球道率
    ●标准上果岭率
    ●每一洞推杆数
    ●救Par成功率

    当然，你也可以记录其他的一些部分，比方说小鸟洞数、标准杆洞数、柏忌及更高成绩球洞数、丢失球情况等等。

    如果对于你的运动有任何问题，联络你本地的职业教练，让他们来帮助你！

    祝你好运，并且记住高尔夫意味着快乐！